Соколова Мария

Здравствуйте!

Я практикующий личный и семейный психолог, кандидат психологических наук. Специализируюсь на краткосрочном и среднесрочном психологическом консультировании (от 5-10 до 20-30 сеансов). В работе использую методы различных психотерапевтических школ, опираясь на системную семейную и когнитивно-поведенческую терапию.

Если вы:

  • чувствуете неудовлетворенность своей жизнью
  • все время встречаете «не тех» мужчин (женщин)
  • не знаете, как дальше строить отношения со своим партнером
  • не можете жить качественно после рождения ребенка (найти общий язык с подросшими детьми)
  • испытываете сложности, общаясь со своими и супруга(и) родителями
  • переживаете последствия психической травмы (физического или эмоционального насилия, смерти или разрыва с близким человеком)
  • не чувствуете ни малейшей радости, идя на работу
  • никак не можете адаптироваться на новом месте

Буду рада помочь вам исправить ситуацию и получить желаемый результат:

  • Наладить отношения с самой собой и с близкими людьми
  • Лучше понять и полюбить себя
  • Принять решение и обрести внутреннее спокойствие и уверенность

 

Профессиональный подход:

 

Наша работа будет направлена на то, чтобы понять внутренние причины кризисов и конфликтов, возникающих в вашей жизни, изменить привычные сценарии на более эффективные, сделать решающий шаг на пути к решению проблем и к обретению внутренней зрелости. В работе мне важно услышать человека, прояснить плохо осознаваемые причины возникших сложностей, помочь ему трансформировать свой способ реагирования и, как следствие, самостоятельно найти выход из не удовлетворяющей ситуации.

Они отмечают, что чувствуют в себе силы и уверенность эффективно справляться с возможными жизненными трудностями в дальнейшем уже самостоятельно. Клиенты говорят, что поняли нечто важное для себя или нашли решение актуальной проблемы.

Имею опыт работы в различных психологических проектах и с разными категориями людей. Особые для меня клиенты – это молодые мамы в декрете, «сильные» и социально успешные женщины, эмигранты за рубеж и в Россию (возможно консультирование на английском языке).

Опыт работы на управленческих должностях в международных компаниях и дополнительное бизнес-образование часто помогает мне лучше понять людей, говоря о балансе между работой и личной жизнью, сложностях на работе или о построении карьеры. Личный опыт в качестве находящейся в отношениях женщины, молодой мамы, жены, дочери, невестки – предметно говорить о разных этапах и трудностях в жизни женщины.

У меня есть семья, с мужем мы вместе с 2004 года, у нас двое детей и мы с удовольствием общаемся с родителями и друзьями, реализуем себя как вместе, так и по отдельности.

Фраза, которую я очень люблю и считаю своим профессиональным спутником, говорит о важности не столько событий, которые с нами происходят, сколько о нашем отношении к ним и внутренней вере в себя. Написал об этом совсем не психолог, но слова его бьют прямо в цель своей психологической точностью: «То, что осталось позади нас, и то, что ждет нас впереди, имеет очень малое значение в сравнении с тем, что находится у нас внутри». То, что внутри, - это предмет нашей с вами работы: изменяя его, мы переосмысляем свое прошлое, меняем свою жизнь в настоящем и в будущем.

Место проведения консультаций

Москва, пл. Победы, д. 1Д, психологический центр Sunrise (3 мин от ст. м. Парк Победы)
Санкт-Петербург, пр. Кима, 4, офис-центр «Смоленский» (10 мин от ст. м. Приморская)
Так же консультации по Skype.

Образование и профессиональная компетенция, Мария Соколова:

  • Санкт-Петербургский государственный университет, педагог-психолог, 2006
  • Санкт-Петербургский государственный университет, кандидат психологических наук, 2011
  • НИИ им. Бехтерева, клинический психолог со специализацией в когнитивно-поведенческой терапии, 2018
  • Институт Групповой и Семейной Терапии, Системная Семейная Терапия, 2013
  • Психометрика, Консультирование при психической травме, 2018
  • Множество курсов по повышению квалификации и постоянное профессиональное совершенствование
  • Регулярная супервизия и личная психотерапия
  • В работе руководствуюсь Этическим кодексом психолога
  • Являюсь членом Российского Психологического Общества